Als einer der schönsten Gegenden Deutschlands ist die Insel Rügen ideal, um Entspannung zu finden, Energie zu tanken und neue Lebensfreude zu gewinnen! Die Medical Wellness Anwendungen von Ayurveda unterstützen diesen Prozess und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance. Im Gleichgewicht bleiben – das ist das Hauptthema im Ayurveda und gleichzeitig der Weg zu einem langen und erfüllten Leben. Die Basis der ayurvedischen Lehre bilden die sogenannten Doshas Vata, Pitta und Kapha. Dabei handelt es sich um energetische Grundprinzipien, wobei die Konstitution eines jeden Menschen individuell ist. Die Doshas sind richtungsweisend, wenn es um die Ernährung, Massageanwendungen, Meditation- oder Yoga-Einheiten geht. Wir bieten Ihnen in unserem Hotel eine Vielzahl verschiedener Ayurveda-Arrangements. Herzstück unseres Angebots ist die klassische Ayurvedakur Panchakarma zur Entgiftung, Revitalisierung sowie Vorbeugung und Therapie von Krankheiten. Einfühlsam betreut werden Sie von unseren erfahrenen Ayurveda Spezialisten Dr. Raghavendra Shetty und Dr. Rajkumar Bhati.

Die Suche nach effektivem Energie- und Zeitmanagement, um zu mentaler Klarheit und tiefer innerer Ruhe zu gelangen, ist in unserer bunten, lauten und blinkenden Welt ein zentrales Thema. Yoga und Meditation helfen dabei, eine gesunde eigene Balance zu finden und Achtsamkeit für ein bewusstes und ausgeglichenes Leben im Alltag zu trainieren. Mit Yoga und Meditation lernen Sie, dem Alltagsstress zu entfliehen und Kraft sowie Stabilität aufzubauen. Unser Tipp: Bei den passenden Temperaturen ist eine Yoga- oder Meditationseinheit am Strand von Binz eine wahre Wohltat für Körper und Seele.